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燕東峰
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和娟
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秦文潔
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李雪清
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賈紅霞
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馬麗娟
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楊婧
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- 最近真的很累，天天都有壓力
- 感覺空落落的
- 聊天記錄可可樂樂
- 對學習感到無助和絕望怎么辦？[大哭] 本人高一生，考上了當地的重高，但是期中考考試排名處于年段下游。因為剛開始進來高中學習的時候上課總是犯困，所以好多學科的基礎都學不好，數學物理化學直接排名倒數。因此我開始感到深深的無助和絕望，開始擔心會考能不能過(雖然會考很簡單)，開始擔心高考能不能考上本科。甚至有過紫砂的想法(因為太絕望了)。有想過 去補救，但是沒有動力，在學校里會頹廢抑郁(這個抑郁指的是情緒，我沒有得抑郁癥)，在家里也一樣。潛意識里認為自己的學業已經沒救了，我的人生就這樣了…很失敗。人們說，哎呀，你現在才高一啊，要想把成績提升上去，當然也是有機會的來得及的！雖然說我還有兩年半的時間去提高成績，但是要想見到成效需要挺長一段時間，并且在這段時間里，我常常會感到深深的無助和絕望，我怕我堅持不下去，我就想不開了……可能是我抗挫能力太差了吧或者我心理太脆弱了… 所以，我該怎么辦才能調整我的這種心態？
