專業的心理服務
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擅長領域
擅長領域：社交恐懼、失眠、情緒調整
1、人最大的歡樂來自于人與人交流的快樂，最大的滿足就是別人的認同。而社交恐怖在人與人之間添加了一堵心墻，社恐者內心都無比痛苦，沒有朋友，無法戀愛。敞開你的心扉，我來打開你的心結，重啟你自信、大方的交流。
2、睡眠本來就是一件最不需要努力的事情，而好多人偏偏不能美美的睡一覺。金錢可以買到藥物，但無法買到睡眠，沒有睡眠，一切都是空談，失眠的原因錯綜復雜，你走入我的世界，我來還你香甜美夢。
3、人生起起伏伏、心情起起落落，最復雜不過人心，什么時候焦慮抑郁煩惱盯上了你，外面最美的風景也不能讓你動心，最好的美食也吸引不了你。心事還需心藥醫，來跟我傾訴，讓你心情美麗，內心強大。
個人介紹
從業背景
【認證資質】
二級心理咨詢師
2017年 9 月， 參加張久祥老師的精神分析咨詢方法的學習。
2016年3月-12月，在長沙學習認知行為療法、合理情緒療法。
2016年，接受長沙市社會心理學會主辦的《員工心理輔導實操》培訓班
2016年3月，接受王錚“格式塔療法”網絡培訓；
2016年3月，接受心理咨詢師網絡系統培訓
2016年11月，接受失眠的認知行為咨詢法培訓
2015年，接受湖南省紅十字會心理應急救援培訓班
2015年，接受長沙市社會心理學會主持的焦點解決短期心理咨詢培訓
2015年，接受長沙市社會心理學會主持的房樹人培訓
專業培訓經歷
- 資質認證
- 擔保交易
- 不滿意退款
公益解答(254)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
銘**
2020-10-18時間很快，感謝老師認真指導。
D**
2020-05-19。。。。。。。。。哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚
許**
2020-02-26謝謝您的傾聽和溝通，很感謝！
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- 我是個大專會計的學生，我從二年級就有個夢想就是初中畢業去四川音樂學院附中學通俗唱法，畢業后去解放軍藝術學院或中國傳媒大學學通俗演唱，以后當一名歌唱家或音樂老師，可父母不讓，因為我聲音是略帶沙啞的，其實像我這種聲音的個歌手就有陳冰、艾怡良等，但我父母以為她們能成歌手是她們運氣好，還有就是他們覺得學音樂難就業，我爸是單位總經理，他希望我學會計，以后把我弄進他們單位財務部，所以連聲樂興趣班他們都不讓我去，為了唱好歌我初中便在優酷、愛奇藝上找了很多零基礎的聲樂視頻，趁著父母出去時偷偷練，在初二暑假時我把事告訴他們就被他們用戒尺、掃把揍了一晚上，不管當時我用多好的態度和他們講他們都不聽，還通過踹我的方式讓我閉嘴，我爸當時邊揍我邊對我大罵：“艸他媽的逼，你這個王八蛋，你給我滾蛋，我不要你了！誰收你你找誰去！”邊說便把家門打開把我踹出去，我媽當時還在邊上說我為了你五點就起來做早飯了，你看哪個同學的媽媽像我這樣！你到好，一天到晚氣我們，我們被你氣死了誰管你！家里所有親戚也都站在他們那邊，為了“自身安全”我只好報了會計，但我不想學會計，我用壓歲錢和省下的生活費找了過氣超女潘虹樾上一對一線上課，這位歌手你們可能不認識，她是零九年超女八強，參賽時她只有二十歲，可她唱功卻非常好，在那個沒修音的年代她每次現場都非常穩，她還彈得一手好琴，舞跳得也好，但因性格原因退圈當老師了，我每周末都會在微信上和她上課，她會根據每個人的問題制定專屬你的教學模式，而且我只要有一點問題她就直接喊停，45分鐘的課她都拖到一小時，還沒多收一分錢…漸漸地我成了能駕馭說唱、搖滾的磁性有力量的好聲音，但我父母卻給我報了財會類專升本和初級會計證的課程，我就不去上，說我就想專注音樂，他們就很氣，因為他們覺得我沒培養前途了，但虹樾雖也覺得我基本功不行但還是收了我，還說我嗓音條件不錯，因為這個他們就說虹樾是個騙粉絲錢的劣跡明星，我替她解釋他們就罵我腦殘粉，那時我只要不去上課他們就罵我：“你是誰的話都聽就你父母的話不聽對吧！既然你那么喜歡那個唱歌的（指虹樾）你就去和她過??！我告訴你她會裝作對你好是你還有錢給她騙，等你沒錢了我看她對你什么臉色！”“切！還零基礎也能學！她明天說傻子也能學你是不是要說你是傻子！你就是中毒了，我哪條要帶你看心理醫生”…他們還逼我把虹樾的照片、歌和微信全刪了，免得一天到晚被她影響，我該不該刪呢
- 無語了 爛臉了 想去死
- 十年了，你還是沒變，你還是那個思維，那個操作，還是一無所有，沒有任何變化！
- 我試著寬慰你人生的路不止這一條，但我更希望你為這條捷徑而放手一搏，用盡全力。
最近我看到一個關于微塑料的視頻，但其實自己真的感覺這是假的，又沒有依據，就說我們生活中有微塑料這種東西，微塑料會進入人體血液，在身體里擴散，我開始就感覺人人都這樣，不必擔心，但發現自己現在帶著隱形牙套，好像是塑料做的，心里就特別害怕，想到自己帶牙套那么久，血液里比別人多了不知多少微塑料，感覺自己隨時會出現嚴重問題，我感到十分焦慮，網上搜帶牙套很安全，但是有害怕真的會有微塑料存在，心里就好焦慮，恐懼，求求老師們幫幫我吧，我現在好難受啊[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
2022-12-27 23:22:39
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